Puertät

Pubertät ist die Priorität!

Eltern fangen an schwierig zu werden! Wenn Eltern anfangen, schwierig zu werden, liegt das oft daran, dass Eltern mit den Veränderungen ihres Kindes in der Pubertät überforderter sind. Sie reagieren möglicherweise strenger oder kontrollierender. Es ist ein endloser Kampf, beide Seiten versuchen verzweifelt, verstanden zu werden. Für Eltern fühlt sich die Pubertät wie ein plötzlicher…

Welt Kopf steht

Wenn die Welt mal wieder Kopf steht!

Eltern und Kinder in herausforderden Zeiten Kinder nehmen die Welt viel intensiver wahr als Erwachsene, da sie noch am Lernen sind. Sie erkunden ihre Umgebung und sammeln erste Erfahrungen. Sie haben noch keine festen Denkmuster und Schutzmechanismen. Dadurch sind  Eindrücke und Emotionen für Kinder überwältigend. Gute oder schlechte Situationen werden anders eingeordnet und bewertet. Was…

Corona-Pandemie folgen

Corona und die Folgen für Kinder

Langfristige Auswirkungen einer herausfordernden Zeit Die Corona-Pandemie hat das Leben von Kindern und Jugendlichen stark beeinflusst. Lockdowns, Schulschließungen und soziale Isolation haben nicht nur den Alltag verändert. Auch die Psyche wurde stark belastet und das psychische Wohlbefinden wurde beeinträchtigt. Viele Kinder litten unter Ängsten, Unsicherheiten und einem Gefühl der Einsamkeit, da der gewohnte Kontakt zu…

Zufriedenheit

Zufriedenheit ist Freiheit!

Zufriedenheit ist ein Zustand des inneren Friedens und des Gleichgewichts, der sich durch das Gefühl auszeichnet, im Einklang mit sich selbst und der Welt, um einen herum zu sein. In der heutigen, schnelllebigen und oft stressigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, ihre Zufriedenheit zu steigern und ihre Lebensqualität zu verbessern. Ein zentraler Bestandteil dieser…

Probleme lösen

Die bösen Probleme lösen!

Warum sollte man Probleme lösen? Probleme sind ein natürlicher Teil des Lebens. Sie treten in verschiedenen Formen auf. Sei es im Alltag, im Job oder in persönlichen Beziehungen. Manchmal sind sie groß und erfordern sofortige Lösungen und manchmal klein und lassen sich schnell beheben. Probleme entstehen, wenn Erwartungen und Realität auseinanderdriften. Sie können durch Missverständnisse,…