Persönlichkeit ist die Einheit mit sich selbst Persönlichkeit ist das, was uns als Individuen einzigartig macht. Jeder Mensch ist unterschiedlich und das ist gut so! Die Persönlichkeit entwickelt sich in der Kindheit und ist somit tief verwurzelt. Sie kann gleichbleiben, doch kann sie sich durch Erfahrungen und Weiterentwicklung verändern. Sie verändert sich durch unterschiedliche Lebensphasen…
Tipps für eine Krise: Annehmen, was ist – Verleugnung verlängert die Krise. Hilfe suchen – Gespräche mit nahestehenden Menschen oder psychologischer Beratung können entlasten. Struktur schaffen – Rituale, kleine Aufgaben und Routinen geben Halt. Geduld mit sich selbst haben – Heilung braucht Zeit. Was ist eine Krise – und warum erleben wir sie? Eine Krise…
Mehr Komfort und Zugänglichkeit Was ist so gut an der Online-Beratung? Online-Beratung ist die perfekte Lösung, um bei Herzensangelegenheiten Unterstützung zu finden. Psychologische Beratung bietet den sicheren Raum, den viele brauchen. Sie ermöglicht es, die Anonymität und Vertraulichkeit des digitalen Raums, die es Menschen erlaubt, ihre Sorgen und Ängste zu teilen und neue Wege der…
Tipps für eine gesunde Ehe: Zuneigung zeigen Kleine Gesten der Zuneigung, wie Umarmungen, Küsse und Komplimente, tragen dazu bei, dass sich beide Partner wertgeschätzt fühlen. Konflikte konstruktiv lösen Streitigkeiten gehören zu jeder Beziehung, aber wie man damit umgeht, ist entscheidend. Vermeidet Schuldzuweisungen und fokussiert euch darauf, gemeinsam Lösungen zu finden. Respekt und Vertrauen Vertrauen ist…
Eltern fangen an schwierig zu werden! Wenn Eltern anfangen, schwierig zu werden, liegt das oft daran, dass Eltern mit den Veränderungen ihres Kindes in der Pubertät überforderter sind. Sie reagieren möglicherweise strenger oder kontrollierender. Es ist ein endloser Kampf, beide Seiten versuchen verzweifelt, verstanden zu werden. Für Eltern fühlt sich die Pubertät wie ein plötzlicher…
Schlechte Laune, gute Laune Schlechte Laune und gute Laune sind wie zwei Seiten derselben Medaille. Sie gehören untrennbar zu den menschlichen Gefühlen. Beide Seiten beeinflussen unsere Wahrnehmung und gestalten unser Leben. Es sind vorübergehende Zustände, die oft von äußeren Umständen oder inneren Gedanken bestimmt werden. Trotzdem haben sie die Macht wie unser Alltag verläuft. Was…
Eltern und Kinder in herausforderden Zeiten Kinder nehmen die Welt viel intensiver wahr als Erwachsene, da sie noch am Lernen sind. Sie erkunden ihre Umgebung und sammeln erste Erfahrungen. Sie haben noch keine festen Denkmuster und Schutzmechanismen. Dadurch sind Eindrücke und Emotionen für Kinder überwältigend. Gute oder schlechte Situationen werden anders eingeordnet und bewertet. Was…
Bist du bereit deine Perspektive zu wechseln? Manchmal stecken wir in unseren Denkmustern fest und sind in der eigenen Gedankenwelt gefangen. Die Gedankenwelt beeinflusst direkt unsere Gefühle, positive Gedanken können uns stärken, während negative Gedanken uns blockieren oder belasten. Frustration, Missverständnisse entstehen und Vorurteile werden entwickelt. Diese wieder abzulegen ist sehr schwierig. Das „Schubladendenken“ entsteht,…
Glück empfindet jeder anders, doch was ist eigentlich Glück? Glück ist nicht unbedingt das Ergebnis großer Erfolge oder materieller Dinge, höher, schneller, weiter. Es ist auch kein Dauerzustand, da das Gefühl ehr im Momenten auftritt, als es eine konstante Emotion ist. Jedoch ist Glück eine positive Lebenseinstellung. Das Grundgefühl kann erlernt werden und kann dauerhaft…
Liebe beginnt immer bei uns selbst. Wer sich selbst liebt, begegnet der Welt mit mehr Gelassenheit, Offenheit und Vertrauen. Selbstliebe ist das Fundament jeder gesunden Beziehung. Sie ist nicht eingebildet oder Ich-Bezogen, sondern sie ist ein tiefes Verständnis für den eigenen Wert. Wer sich selbst liebt und akzeptiert, kann von da an mit anderen Menschen…
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen