Herbstblues und Zeitumstellung
Die Tage werden kürzer, am 25. Oktober wird die Uhr zurückgestellt – und viele fühlen sich plötzlich müde, antriebslos und gereizt. Was hinter dem Herbstblues steckt und was dir jetzt wirklich guttut.
TiNaris – geprüfte psychologische Beraterin
